不眠症や冷えに効果的なツボ・関元(かんげん)

ツボ

関元は、元気が生まれる所で呼吸の源に当たり、全身の臓肺、経絡の根本でもあるので、とても大事なツボです。 関元の場所 おへそより指4本分(5~6cm)のところに位置しています。 関元の効能 様々な内臓の機能を調整する働きが・・・

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