「ツボ」の記事一覧

ツボが全身にあるのに対し、ツボ＝反射区は足裏を中心に、足の甲、かかとなどにもあります。 かかとの部分は、お尻や坐骨、痔、生殖器(子宮・卵巣・前立腺・睾丸)といったところに影響します。 かかとツボの効能 生理痛や不妊症、子・・・

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関元は、元気が生まれる所で呼吸の源に当たり、全身の臓肺、経絡の根本でもあるので、とても大事なツボです。 関元の場所 おへそより指4本分(5～6cm)のところに位置しています。 関元の効能 様々な内臓の機能を調整する働きが・・・

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合谷は、その谷間から身体中のエネルギーが湧き出てくると言われている「万能のツボ」です。 合谷の場所 手の甲側で、親指と人差し指の付け根の骨が交わる手前にあるくぼみで、やや人差し指寄りにあります。 合谷の効能 風邪のひきは・・・

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婦人科系の万能ツボ三陰交は、足から腹部内に巡っている三つの陰の経絡「太陰脾経」「厥陰肝経」「少陰腎経」がすべてそこを通過することから名付けられました。 子宮を刺激する安産のツボ、不妊治療にも効果があり、このツボを押すだけ・・・

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臂臑は肩にあり、腕全体の機能を正常に戻します。 また大腸経のツボで三角筋の付け根にあり押すとかなり痛い所です。 臂臑の場所 腕を真横に90度上げると、肩の所に凹みが出てきます。 この凹みから、指4本分(人差し指～小指)下・・・

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