筋トレとか筋肉増強というと男性のための言葉に思われるかもしれませんが、新型コロナの影響でリモートやオンラインなど自宅にこもることが多くなりがちの今、運動不足の人も増えています。
ボディビルなどを目指すのではなく、「体が太ってきたから引き締めたい」などの悩みを解決するのが『筋トレ』。
その筋トレサポートサプリといえばプロテインが有名ですが、筋肉をつけながらダイエットするのであれば他にもいろいろなサプリメントがあります。
スピロテロール
スピロテロールは、気管支拡張薬で、日本国内で承認されているスピロペント錠と同一有効成分であるクレンブテロール塩酸塩を含有しています。
有効成分のクレンブテロール塩酸塩は、気管の平滑筋に存在する特定部位を刺激することで、気管支を取り巻く筋肉の緊張をゆるめ、気管支を拡げて呼吸を楽にします。
気管支拡張薬でありながら、筋肉を落とさずに脂肪だけを燃焼してくれるという夢のような薬でもあります。
世界アンチドーピング規程「2021年禁止表国際基準」該当成分が含まれています。
スピロテロールの飲み方
飲み方はピラミッド式のサイクルを繰り返しが基本で、最初は少量から初めて徐々に量を増やし、上限値からまた摂取量を減らします。
1～2日目 20mcg 朝
3～4日目 40mcg 朝・就寝前
5～6日目 60mcg 朝・昼・就寝前
7～11日目 80mcg 朝・昼・夕・就寝前
12～13日目 40mcg 朝・就寝前
14日目 20mcg 朝
15～30日目 休薬期間
女性が飲む場合は、量を半分くらいにして効果を見ながら量を増やしてください。
本品は1錠が40mcgなので、ピルカッターなどで半分にして服用してください。
リオサイトメル
リオサイトメルは、有効成分のリオチロニンナトリウムを含有する甲状腺ホルモン製剤で、リオチロニンナトリウムは、日本国内で承認されているチロナミン錠と同一有効成分です。
粘液水腫やクレチン症、慢性甲状腺炎などの治療に用いられますが、甲状腺ホルモン値が上昇することにより代謝率もアップし、体脂肪を燃焼しやすい体質にすることができます。
リオサイトメルの飲み方
1週間目 25mcg
2週間目 25～50mcg
3週間目 50mcg
4週間目 50～75mcg
5週間目 50mcg
6週間目 25～50mcg
7週間目 25mcg
その後4週間を休薬期間とする。
アナドリン
アナドリンに含有されている有効成分のオキサンドロロンは、肝臓および各組織において、生体内のたんぱく合成を促進させます。
たんぱく質の合成を促すことで筋肉を増やします。
また、骨髄の機能を高めて赤血球を増やすことで貧血などを改善したり、カルシウムの排泄を減らすことで骨が脆くなるのを防ぎます。
アナドリンの飲み方
一般的な容量は、男性で1日当たり25㎎～50㎎で、女性は5㎎～20㎎です。
飲み方は、午前に1回、筋肉トレーニング後に1回がおすすめです。
男性は25mgから飲み始め徐々に50mgまで増やすとよいでしょう。
女性は5mgから飲み始め徐々に20mgまで増やすとよいでしょう。
ただし、個人差がありますので、量が多いと感じたら少ない量のままでも構いません。
6～8週間続け、その後の4週間を休薬期間とする。
胃の調子を悪くすることがあるため、食後または軽食とともに服用してください。
体力が消耗しているときに服用する場合には、たんぱく質の合成を高めるために、高たんぱく、高カロリーの食事を摂取するように心掛けてください。
女性が本剤を服用した場合、声が変わることがあります。
メダナボル
メダナボルに含有されている有効成分のメタンジエノンは、肝臓および各組織において、生体内のたんぱく合成を促進させます。
たんぱく質の合成を促すことで筋肉を増やします。
また、骨髄の機能を高めて赤血球を増やすことで貧血などを改善したり、カルシウムの排泄を減らすことで骨が脆くなるのを防ぎます。
メダナボルの飲み方
1週間目 10mg(朝・夜半錠ずつ12時間毎)
2週間目 10mg(朝・夜半錠ずつ12時間毎)
3週間目 15mg朝・昼・夜半錠ずつ8時間毎)
4週間目 15mg朝・昼・夜半錠ずつ8時間毎)
5週間目 15mg朝・昼・夜半錠ずつ8時間毎)
6週間目 10mg(朝・夜半錠ずつ12時間毎)
その後4週間を休薬期間とする
女性が飲む場合は、量を半分にしてください。
胃の調子を悪くすることがあるため、食後または軽食とともに服用してください。
体力が消耗しているときに服用する場合には、たんぱく質の合成を高めるために、高たんぱく、高カロリーの食事を摂取するように心掛けてください。
女性が本剤を服用した場合、声が変わることがあります。
オキシポロン
オキシポロンに含有されている有効成分のオキシメトロンは、、肝臓および各組織において、生体内のたんぱく合成を促進させます。
たんぱく質の合成を促すことで筋肉を増やします。
また、骨髄の機能を高めて赤血球を増やすことで貧血などを改善したり、カルシウムの排泄を減らすことで骨が脆くなるのを防ぎます。
オキシポロンの飲み方
体重や体質によって個人差があり、オキシポロンの摂取量は異なってきます。
1～5（mg/kg/day）×体重（kg）÷50（mg/錠）＝1日当たりの錠数 錠/day
※こちらの計算式で、「1日あたりの錠数」に換算してください。
1週間目 50mg(朝・夜半錠ずつ12時間毎)
2週間目 50mg(朝・夜半錠ずつ12時間毎)
3週間目 75mg朝・昼・夜半錠ずつ8時間毎)
4週間目 75mg朝・昼・夜半錠ずつ8時間毎)
5週間目 75mg朝・昼・夜半錠ずつ8時間毎)
6週間目 50mg(朝・夜半錠ずつ12時間毎)
7週間目 50mg(朝・夜半錠ずつ12時間毎)
その後4週間を休薬期間とする
女性が飲む場合は、量を半分にしてください。
▼ご購入はこちらから▼
★スピロテロール(Spiroterol)40mcg
