一日に飲むコラーゲンの摂取量･必要量は、体型や体重などの違いやコラーゲン商品のコラーゲンの分子量･吸収力にもよりますが、一般的には約5,000mg程度が必要であると言われています。 また、コラーゲンで、ジペプチド、トリペ・・・

続きを読む