ルテインは目の黄斑部や水晶体に存在している成分で、その強い抗酸化作用によって、ゼアキサンチンと共に、有害な光りや活性酸素から目を保護しています。 しかし、ルテインは体内合成できず、また加齢とともに身体内のルテインの量は減・・・

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