ecoさんの記事一覧（17 / 107ページ目）

食育インストラクターとは別に、食生活アドバイザーという資格もあります。 食生活アドバイザーは、食を通じて生活全般について適切な助言や指導ができるスペシャリストです。 健康的で安全な食生活をトータルにアドバイスするための食・・・

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新型コロナウイルス(肺炎)の為、使い捨て不織布マスクの値段が高騰して、大変でした。 緊急事態宣言が出て、国民の協力のもと外出などを自粛していたおかげで、一時期の感染者数に比べると、少しばかり落ち着いてきています。 そのお・・・

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栄養バランス・安全な食材の見分け方など、食育を基礎から学習できる講座です。 食育インストラクターは、食育を日々の生活に活かし、広く推進・社会で活躍できる食育の指導者の証となる資格です。 食育インストラクターは「NPO日本・・・

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スポーツ系栄養資格はいろいろあって、名称もよく似ているのでわかりにくいですよね。 一例をあげると、「アスリートフードマイスター」「アスリート栄養食インストラクター」「スポーツフードマイスター」「スポーツフードスペシャリス・・・

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昔から、「お茶を飲むとほっとする」と言われますが、この「ほっとする」作用は、緑茶に含まれるアミノ酸の一種「L-テアニン」によるものであることがヒト試験で確認されています。 睡眠の改善効果を持つことが知られている単一の食材・・・

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