「疲れ目」タグの記事一覧

むくみや疲れに効果的なツボ・湧泉(ゆうせん)

ツボ

湧泉は、肩や首がこったり、頭痛や疲れ目を感じたりした時に有効です パソコンを使う仕事の場合など、この部分をもみほぐしたり、首を曲げる、回すなど、動かすだけでも症状を和らげることができます また、頭部や首の肉体的な疲れだけ・・・

ルテインサプリの副作用

疲れ目・老眼・白内障

ルテインはもともと目の網膜にある成分で、ケールやほうれん草などにも含まれているものなので、安全な成分です。 サプリメントに使用されているのは、ほとんどマリーゴールド抽出物です。 マリーゴールド由来のサプリの副作用について・・・

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