ホエーって何？
ヨーグルトの容器を開けると表面で成分が分離して、薄く透明の液体がにじんでいることがあるでしょう！
あれですよ。
消化がよく、低脂肪、高タンパク、高栄養価で、最高の健康食品ともいえます。
ホエーには美白に効果がある作用がいくつもありますが、あくまでも予防程度に考えておいた方がいいかもしれません。
ホエーの作り方
たくさん作るなら、水切りヨーグルトですが、ちくびに利用するなら少量でもいいわけなので、簡単な方法を紹介しますね。
- 400g以上のプレーンヨーグルトを買います
- 冷蔵庫の中に、パックのまま1時間ほど横に寝かせて入れておきます
- 蓋をあけて、器などに上澄み(ホエー)を移します
ヨーグルトパックの作り方
ホエー
ハトムギパウダー
- ホエー大匙1にハトムギパウダーを少しずつまぜ、粘土状にします
- 乳首と乳輪に塗り5分放置した後、シャワーで流します
ホエーを使って黒ずみを薄くするのは、かなり日数がかかりますが、それでも根気よく続けて行くと、美肌になります。
このヨーグルトパック、実はちくび以外にも使えるんです。
ハトムギパウダーが美肌に効果的なので、顔のパックに使っていると、肌がすべすべになりますよ。
さて、もっと早くちくびの黒ずみを改善したいなら、専用クリームがおすすめ♪
ホエーでちくびの肌を整えながら、専用クリームを使うとより綺麗なピンクに・・・
ちくびの黒ずみは対処法を間違えなければ、数ヶ月できれいなピンクに戻ります。
しっかり黒ずみケアするなら、トラネキサム酸やグルチルリチン酸2K配合のクリームがおすすめ
